Катрин Кели Ланг от „Дързост и красота“ се завръща към конните надбягвания за издръжливост, след като глезена й „беше напълно изкълчен“ (Ексклузивно)

Катрин Кели Ланг е само на три години, когато открива любовта си към конете.

„Седнах на кон с майка ми и паднах влюбена и това беше“, разказва смелата и красива актриса ексклузивно на ХОРАТА за първото си излагане на коне – яздене на детско пони в известния парк Грифит в Лос Анджелис.

„Завързват ви и карат понитата да тичат наоколо кръг, с огради от всяка страна, така че сте много в безопасност. Всичко, което си спомням тогава, беше: „О, момче, тези понита са наистина подскачащи.“ Но аз все още го обичах“, продължава тя.

Докато растях, Ланг, на 63, казва: „конете бяха моите нещо” и тя таеше мечти да бъде олимпийски състезател по езда.

Но когато Ланг беше на 22 години, по време на самостоятелно каране тя случайно попадна на къмпинг. „Имаше много ремаркета, много коне, много хора. И аз си казах: „Какво става тук?“ И някой каза: „О, вие не знаете за издръжливото каране?“, спомня си тя.

И след като разбра за това, тя беше пристрастена.

За разлика от типа състезания, популяризирани от Дербито в Кентъки, състезанията за издръжливост не е да караш бързо - а да набираш мили. Но не е толкова лесно, колкото просто да седнете на кон и да ги оставите да свършат цялата работа.

„Трябва да сте във форма, в която е конят ви в“, казва Ланг, състезател по триатлон Ironman, на PEOPLE. „Трябва да държиш гърба си изправен, раменете си надолу и не го осъзнаваш, но наистина използваш много ядро, когато яздиш коне. Така че трябва да се уверите, че сърцевината ви е здрава, защото това, разбира се, държи гърба ви на място.

Лошата форма всъщност може да нарани коня ви, казва тя. „Ако започнете да се навеждате твърде много напред, може би се облягате на едно бедро повече, това започва да нарушава баланса и тогава това всъщност ще повлияе на походката на коня. Така че, заради начина, по който яздите, може да направите коня си малко куц.

И това не е просто седене. „Това е през планините, през потоците, ти се движиш много. Вървиш нагоре и надолу. Понякога слизате и тичате до коня си или се изкачвате на планина, за да си починете на коня“, обяснява тя.

Но всичко се срина — буквално — през 2022 г., когато Ланг получи сериозна травма, докато тренираше за състезание на 50 мили.

„Слязох около знака от 16 мили, за да се разходя и яжте протеиново блокче. Просто се разположих на много камениста пътека. Това бяха наистина остри скали, почти като вулканични. Не гледах надолу, не обръщах внимание. Ядях, гледах нагоре и наоколо и стъпих на много голям камък“, казва тя на PEOPLE.

„Глезенът ми веднага излезе настрани и бях надолу на земята за секунди“, спомня си тя. „Беше напълно изкълчен, почти отделен от тялото ми. Веднага изпаднах в шок. Мисля дали е по-добре да го набутам обратно или просто да го оставя. Така че след секунди реших: „Не, няма да е добре да го оставям.“ Така че го бутнах обратно на мястото му. Чух го да изпука, но поне не беше съвсем настрани, като перпендикулярно на крака ми.

Приятелите на Ланг успяха да се обадят на линейка – и при пристигането в болницата присъдата беше тежка.

„The глезенът беше счупен на три места и връзките бяха скъсани, защото това беше толкова лошо изкълчване“, казва сега Ланг. „Веднага ме наложиха на операция и сложиха голяма пръчка, която минава по крака ми.“

Тя добавя: „Поставиха шест винта. Все още чувствам винтовете, усещам пръта.

Но Ланг не почива дълго. „Веднага започнах да правя колкото мога с рехабилитацията“, казва тя. „Винаги съм искал да бягам отново. Исках да яздя отново. Исках да правя всички неща, които правя досега, и нямаше начин да не го правя.”

Нейната цел? Да се ​​върна на пословичния кон (чието име е Тифани). Ланг признава: „Вероятно започнах да се справям твърде рано. Моят физиотерапевт непрекъснато ми казваше да не го правя, защото си казвам: „Ще се кача на [моя кон]“. И той каза: „Не, още не си готов, защото ако по някаква причина трябва да скочиш внезапно и се приземиш на глезена си, той не е готов.“ ”

„Така че ще правим упражнения, за да се подготвим за скачане или подскачайки“, казва тя, обяснявайки, че това е така, за да може „да поеме отново толкова голямо напрежение върху глезена си“.

Никога не пропускайте история — регистрирайте се за безплатния ежедневен бюлетин на PEOPLE, за да сте в крак с най-доброто от това, което PEOPLE може да предложи, от пикантни новини за знаменитости до завладяващи истории от човешки интерес.

И сега Ланг се върна пълният размах на състезанията за издръжливост, участвайки в Western Mojave Pioneer 50 на 16 март.

„След като цялото вълнение изчезне, започвате някак да се отпускате в цялото нещо“, казва тя, споделяйки, че конете правят чести посещения при ветеринари по маршрута, за да гарантират тяхното благополучие. „Конете са спокойни. Някак просто се движите с добро темпо и след това наистина можете да се насладите на пейзажа, да се насладите къде се намирате, да се насладите на това, което правите. И попадаш в зона.”

Ланг обяснява: „Това е същият вид зонови бегачи, за които говорят — знаете, бегачът е надрусан. Това е вид зона и тогава мога просто да си позволя да се отпусна и да се насладя на процеса.“

Както тя казва на ХОРАТА, „Понякога съм сама навън . Понякога карам сам толкова много мили. Казвам си „Уау, аз съм единственият тук“ и всъщност това ми харесва повече. Харесва ми да съм там сам, просто следвам тези пътеки, които са маркирани с панделки или тебешир на земята.“

„Понякога може да пропуснете завой и след това да изминете десет мили повече и да осъзнаете, „О, дяволите, вървя в грешната посока.“ Това се случи с мен и това не е забавно“, продължава тя.

Но щом тя е в зоната, Ланг казва на ХОРАТА: „Това е забавно е просто да си сред природата сам с теб и коня ти.“

Последвайте ни в